Hilando corazones a la ascensión. fechas actuales en America,,,,,,,,,

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Hilando corazones a la ascensión.: El corazón que se ancla en la realidad palpita en pura presencia, y es en ese pulso sereno donde la neutralidad se vuelve el lenguaje secreto de la manifestación.

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Club de lectura Elsa Farrus Meditación Herida del Abandono

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Club de lectura Elsa Farrus Meditación Herida del Abandono Respiramos suavemente, con la espalda recta y los pies en el suelo. Cada uno como reciba vamos a ordenar toda la energía a través de la respiración, vamos a hacer un chequeo de nuestro cuerpo, a integrar los sonidos que haya en el exterior, sentimos toda la energía que nos rodea. Y vamos a enfocar en nuestra respiración. Respiramos muy dulcemente y cada uno como sienta y reciba vamos a abrir esta energía en unión a nuestro cuerpo, entrar el aire en el corazón y exteriorizarlo. Respiramos muy suavemente y podemos todo ese enfoque en sentir esa respiración al segundo Chakra y entregamos toda esa energía en unión con el plexo solar y el Chakra de la garganta. Respiramos muy suavemente y sentimos como esa burbuja se va agrandando y nos va unificando en unión al encuentro con nuestro Chakra base y nuestro sexto Chakra. Respiramos muy suavemente y como sientas, siente como esa burbuja va rodeándote esféricamente y central...
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