me veo, me cuido y me sostengo, egercicio de arte terapia

Propuesta de Arteterapia para Reconectar Contigo 🎨 Dado que estás trabajando con tu niña interior y la arteterapia, te propongo un ejercicio: “El Rincón de mi Prioridad” 1. Toma una hoja grande y dibuja un espacio seguro, un rincón donde tu niña interior se sienta priorizada. 2. Pinta lo que necesitas para sentirte cuidada: colores, objetos, personas, símbolos. 3. Escribe alrededor del dibujo frases como: “Me permito ser importante” o “Mis necesidades son válidas”.

Después, observa el dibujo y pregúntate: • ¿Qué necesita mi niña interior para sentirse segura al priorizarse? • ¿Qué creencias me impiden ocupar mi lugar? simbolismo de los colores usados en ti, entre mas cosas Primarios: ROSA. Amor Incondicional. Entendimiento. Compasión. AZUL. Fuerza y voluntad. Sabiduría espiritual. AMARILLO. Sabiduría emocional y espiritual. El conocimiento de ver mas allá. VERDE. Sanación y Abundancia. La fuerza de la Vida. NARANJA. Alegría, inocencia. Espontaneidad. BLANCO.. Ascensión y discernimiento. La capacidad para ver con claridad la Luz. VIOLETA…Transmutación PLATEADO. La energía femenina constituye la sanación y equilibrio de la energía Femenina DORADO. La energía masculina es un rayo de equilibrio profundo ARCOIRIS. la Sabiduría, el entendimiento y la compasión. Respeto hacia todos los Seres